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こんにちは(^_-)-☆RE FINEの東海林です。最近本当に暑すぎて若干の夏バテを起こしました。
仕事終わりに帰宅すると、何だかめまい&息切れ。またキツめのパニック発作かと思いきや、喉は渇く、横になりたい。パニック発作だと
横になりたい感覚はないし喉が渇くというより苦しいから何か飲むという感じなので、なんか違うような、、、
これは〝夏バテだ〟と思い、スポーツドリンクと梅干を口にしました。すると10分後くらいにめちゃくちゃ体調が良くなりました。
昔からおばぁちゃんに夏は梅干とスポーツドリンク飲んどけば大丈夫と言われていましたが、本当だった。
この年になって思い出して役に立つとは、、、

確かに梅干は塩分とクエン酸の効果はあるしスポーツドリンクは糖分と水分で夏バテ気味の体には染み渡るのかもしれない!(スポーツドリンクは少し薄めて飲むことをお勧めします)ちゃんと理にかなっていました。

これからまだまだ暑くなりそいですので熱中症には充分に気を付けてお出かけください。
そして気学上2022年8月はとても複雑な月と言えます。何かが腐敗して新しく始まりそうな予感(´艸`*)
今までのやり方では通用しないことも出てきそうですよ(*´Д`)

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